外国语心理辅导中心举办的KISS(keep、improve、start、stop）计划微视频大赛于6月25日正式结束评定工作，外国语学院唐杰同学的《自律》荣获一等奖，谢汶芯、邹慧同学《我们的改变》荣获二等奖，外国语2002班心理情景剧《深渊·救赎》荣获三等奖。此外，田木兰同学的《一个人的好天气》和田诗雨同学的《study with me》荣获优秀奖。

本次活动旨在引导同学们以积极乐观的态度面对学习生活，保持健康的生活方式，同时向身边的同学传递正能量，引导更多的人加入好习惯养成大军。从征集的作品中可以看出同学们在记录中发现了生活乐趣，培养了自律的生活习惯，增加了自信心和获得感。唐杰同学每天自律生活，早起学习，学习效率提高；谢汶芯、邹慧同学每天坚持健康饮食、运动打卡，实现了瘦身塑性目标。所有的理想都化为实际行动，一步步见证大家的成长。

本次微视频大赛展示了同学们丰富多彩的学习生活，同学们通过持续行动逐渐恢复对自己生活的掌控感，促进了身心健康。从清晨的朗读声到傍晚操场上肆意挥洒的汗水，一幕幕都激励着同学们努力在最美好的年华里积极奋斗，以自律铸造青春热血，成就璀璨人生。

（撰稿：熊禹婷，审核：胡媛媛/游宇/甘超）